栄養補助食品とは [栄養補助食品]
栄養補助食品とは、普段の食事だけでは不足気味な栄養成分を確保するためのものです。
一般的にサプリメントという名称が日本国内では使われていて、アメリカではダイエタリーサプリメントと言われています。
薬と混同されがちなのは、錠剤やカプセル型が多いためですが、食品に法律では分類されるそうです。
確実な効果を薬は治療や予防に対して持ち、体に強い影響を同時に及ぼすといいます。
副作用の可能性も無視できませんが、効能や効果が明示されているようです。
その一方で、健康保持や増進を目的としたものが栄養補助食品なのです。
決して期待できないのは直接的な病気の予防や治療効果ですが、負担が体にかかることは心配しなくても良いでしょう。
カロリーがほとんどない栄養補助食品は、確実に必要な栄養素だけを摂取することができるといえるでしょう。
同時にある程度のカロリーも摂取せざるをえないのが、食事から栄養成分を摂取する場合です。
カロリーを摂取せずに栄養素を補給できるため、栄養補助食品は今体が必要としている栄養素を必要な分だけ適切に摂取できます。
栄養補助食品は、食品と医薬品の中間にあるものだといえるのではないでしょうか。
いろいろと栄養補助食品の種類があり、複数の栄養素を効率よく摂取できるようミックスしたもの、１つの栄養素だけを含むもの、吸収効率を高めるなど相性がいい成分同士を配合したものなどになります。
一般的にサプリメントという名称が日本国内では使われていて、アメリカではダイエタリーサプリメントと言われています。
薬と混同されがちなのは、錠剤やカプセル型が多いためですが、食品に法律では分類されるそうです。
確実な効果を薬は治療や予防に対して持ち、体に強い影響を同時に及ぼすといいます。
副作用の可能性も無視できませんが、効能や効果が明示されているようです。
その一方で、健康保持や増進を目的としたものが栄養補助食品なのです。
決して期待できないのは直接的な病気の予防や治療効果ですが、負担が体にかかることは心配しなくても良いでしょう。
カロリーがほとんどない栄養補助食品は、確実に必要な栄養素だけを摂取することができるといえるでしょう。
同時にある程度のカロリーも摂取せざるをえないのが、食事から栄養成分を摂取する場合です。
カロリーを摂取せずに栄養素を補給できるため、栄養補助食品は今体が必要としている栄養素を必要な分だけ適切に摂取できます。
栄養補助食品は、食品と医薬品の中間にあるものだといえるのではないでしょうか。
いろいろと栄養補助食品の種類があり、複数の栄養素を効率よく摂取できるようミックスしたもの、１つの栄養素だけを含むもの、吸収効率を高めるなど相性がいい成分同士を配合したものなどになります。
